Ce n'est un secret pour personne que la nourriture que nous mangeons quotidiennement affecte tous les organes et systèmes de notre corps, y compris celui sexuel. Par conséquent, certains produits n'affectent en rien la force du désir sexuel, tandis que d'autres, au contraire, provoquent littéralement le désir sexuel "à l'improviste".
Par conséquent, en corrigeant votre alimentation, vous pouvez augmenter la puissance et améliorer votre vie sexuelle. Quels sont ces produits et comment bien manger pour que le sexe soit orageux et apporte du plaisir aux deux partenaires? Nous l'examinerons dans l'article d'aujourd'hui.
aliments sucrés et puissance
Il s'avère que les aliments sucrés peuvent devenir des assistants pour améliorer la puissance. Les aliments sucrés les plus utiles sont : le miel, les noix, les cacahuètes et les noisettes. Eh bien, si vous mélangez des noix avec du miel, vous pouvez obtenir une délicatesse merveilleuse pour augmenter la puissance. Vous devez manger cette délicatesse seulement 1 cuillère à soupe par jour, de préférence 3-4 heures avant le coucher. Vous pouvez également cuisiner du miel avec des pruneaux, des graines de sésame, des graines décortiquées, si les noix ne vous plaisent pas.
Tout le monde sait que la viande est très utile pour les hommes. Après tout, c'est la viande qui augmente constamment la puissance des hommes. Cependant, ne manger que de la viande est bien sûr trop cher et malsain. Par conséquent, les légumes aideront à diversifier le menu. Garnir de champignons, carottes, oignons, navets, choucroute et carottes.
Le maquereau et le flet sont également très utiles pour augmenter la puissance. Les fruits de mer sont un réservoir de vitamines et de minéraux qui augmentent le désir sexuel.
Côté herbes et condiments, essayez d'en ajouter le plus souvent possible : aneth, persil, cumin, céleri, estragon, menthe et surtout poivron rouge.
Les produits laitiers sont également bons pour la puissance, donc le yaourt, le kéfir, le fromage cottage, la crème sure doivent être présents dans l'alimentation quotidienne d'un homme en bonne santé.
Les aliments protéinés sont la clé d'une bonne puissance
Les oignons et l'ail sont les meilleurs amis de la puissance. Il peut être utilisé à la fois dans le cadre de divers plats et séparément. Quant à l'ail, essayez de l'ajouter le plus souvent possible à divers plats ou mangez une gousse d'ail tous les jours.
Avec des produits qui augmentent le désir sexuel et augmentent la puissance masculine, nous le découvrons. Parlons maintenant des aliments qu'il est déconseillé de manger.
Les boissons énergisantes, les boissons gazeuses et les aliments contenant une grande quantité de glucides sont très préjudiciables à la puissance. Pâtes, pommes de terre, Coca-Cola - tous ces plats sont complètement inutiles pour la puissance masculine.
Le pain blanc et les produits à base de farine sont également préjudiciables au pouvoir masculin. Le pain le plus utile est le pain de seigle ou de son, car il contient de la vitamine B, qui est simplement nécessaire pour une érection stable.
Les saucisses, les saucisses et les saucisses contiennent une énorme quantité de conservateurs, elles ne peuvent donc pas être classées comme viande. Les plats de ces produits n'ont aucun avantage pour les hommes.
Quant à la bonne préparation des plats, des produits pour augmenter la puissance, les nuances suivantes doivent être prises en compte:
- essayez de cuisiner les aliments avec le moins de pertes de nutriments précieux - bouillis ou cuits;
- assaisonner les salades de légumes avec du jus de citron ou un mélange d'herbes ;
- n'utilisez pas de mayonnaise, de pâte de tomate et de ketchup comme vinaigrette pour les plats.
Avant la "nuit d'amour" utile : crevettes, cacahuètes, miel et un peu de champagne !